Diet Musim Dingin: 5 Resep Sarapan Cepat Dan Mudah Untuk Pagi Musim Dingin yang Dingin

Apa yang bisa lebih baik daripada sarapan yang mengenyangkan dan sehat untuk memulai hari? Kita semua setuju bahwa sarapan yang memuaskan menentukan suasana hari itu. Namun, menyiapkan sarapan mewah adalah mimpi yang jauh bagi banyak dari kita. Jadi, kami terus mencari solusi yang cepat, sederhana, dan tidak merepotkan. Kami mencari makanan yang sederhana namun mengenyangkan, terutama sepanjang musim dingin. Mengingat hal ini, kami telah menyusun daftar hidangan sarapan yang ideal untuk pagi musim dingin. Makanan lezat ini tidak hanya enak tetapi juga sangat menyehatkan. Mereka paling baik disajikan dengan secangkir teh atau kopi panas. Selain sebagai makanan bergizi, penggunaan produk musiman menambah rasa pada resep dan membuat Anda tetap hangat dari dalam. Jadi, tanpa basa-basi lagi, mari kita mulai dengan resepnya. Lihatlah di bawah ini.

Baca Juga: 15 Resep Sarapan Sehat Terbaik | Resep Sarapan Populer

Inilah 5 Resep Sarapan Untuk Pagi Musim Dingin yang Hangat; Lihatlah

1. Gur-Poha

Ini adalah semangkuk bubur yang dimasak dengan jaggery, kelapa, dan nasi pipih basah yang populer di beberapa daerah di India Selatan, Uttar Pradesh, dan Bengal. Gur poha juga dikenal sebagai jaggery aval di Selatan, dan ‘chire makha’ di Bengal. Klik di sini untuk resep Gur-Poha.

2. Bathua Paratha

Daun hijau cerah Bathua sarat dengan nutrisi, termasuk vitamin A dan C. Bathua adalah tambahan yang bagus untuk diet karena penuh dengan antioksidan, yang membantu meningkatkan kekebalan tubuh. Mengingat kandungan seratnya yang tinggi, ini juga membantu menenangkan sistem pencernaan, yang sangat berguna saat ini ketika kita memiliki aktivitas fisik yang lebih sedikit dan diet yang lebih berat dan lebih kaya. Nah, berikut resep bathua paratha sederhana yang juga menyertakan kentang untuk penambah rasa. Klik di sini untuk resep Bathua Paratha.

Baca Juga: Diet Musim Dingin: 7 Resep Musim Dingin Klasik yang Perlu Anda Coba Hari Ini

_{Kredit foto: iStock}

3. Cheela bit

Beetroot penuh dengan beberapa kualitas yang bermanfaat bagi kesehatan. Ini adalah sumber serat makanan yang baik dan membantu pencernaan. Ini juga mengandung banyak magnesium, yang mendukung neuron yang sehat dan membantu penurunan berat badan. Jadi, tunggu apa lagi? Sekarang Anda memiliki alasan yang tepat untuk menyiapkan cheela yang lezat ini untuk sarapan yang sehat. Klik di sini untuk resep Beetroot Cheela.

4. Alu Methi Paratha

Musim dingin membawa banyak sayuran berdaun hijau ke pasar dan dapur kita. Meskipun aloo paratha akan selalu menjadi paratha favorit kami, kami memutuskan untuk memberikan variasi pada hidangan ini dengan menambahkan methi. Klik di sini untuk resep Aloo Methi Paratha.

_{Kredit Foto: iStock}

5. Palak Paneer Cheela

Cheela memiliki keseimbangan nutrisi yang sempurna dan tentunya cukup sehat! Anda mungkin pernah makan paneer cheela sebelumnya, tetapi hidangan dengan tambahan palak ini adalah pengubah permainan. Yang Anda butuhkan hanyalah besan atau (moong dal jika direndam semalaman), sedikit bumbu, dadih, bayam rebus, dan paneer untuk membuatnya. Klik di sini untuk resep Palak Paneer Cheela.

Jadi, tunggu apa lagi? Cobalah resep sarapan spesial musim dingin ini dan beri tahu kami mana yang menjadi favorit Anda di antara semuanya. Selamat Memasak!